Нужно проверять срок годности крема перед использованием.
Специалисты Роспотребнадзора поделились с "Открытым Белгородом" советами по защите от солнца.
Они советуют перед самым выходом на улицу проверить погоду в сети. Большинство сайтов и приложений показывают УФ-индекс в нужном районе. Если индекс больше двух, то необходимо использовать крем с надписью SPF. Чем выше значение на упаковке, тем сильнее защита.
Эксперты напоминают, что необходимо проверять срок годности крема перед использованием. Средство довольно быстро теряет свои свойства, поэтому лучше приобрести новое.
Наносить крем нужно за 15 минут до выхода на улицу. На пляже стоит повторно намазывать крем каждые полтора часа. Дело в том, что верхний слой очень быстро смывается и защита ослабевает.
Специалисты рекомендуют пользоваться водостойким кремом с SPF 30 для отдыха на природе, а для пляжа нужно выбирать средство с SPF 50.
Необходимо помнить, что нахождение под солнцем с 11:00 до 16:00 чревато большой вероятностью получить солнечный ожог.
Ранее саратовцам рассказали, как подобрать солнцезащитный крем по типу кожи.
